Ha tudod, hogy megfelelő módon tudja meghajtani a kalapácsot, akkor biztonságban lehet, ha az egyikkel dolgozol. Egyes felhasználók kalapácsot alkalmaznak, hogy tárgyakat a talajba vezessenek, például tétket, vagy kemény tárgyakat, például betont. Mások edzőeszközként használják az izmok és a kitartás felépítéséhez. A lengési módszer mindkét igényhez hasonló, mivel mindkettő az uralkodó karjára támaszkodik, és a kevésbé összehangolt karjába támaszkodik.
Bővebben