jóváírás: Jonas Ingman WestswedenNem titok, hogy a lakott tér hatással van mentális egészségére és jólétére. Ha hangos, zsúfolt vagy túl sötét otthonban él, mentális egészsége ezt tükrözi - vagy legalábbis ez az ötlet. Látogasson el a Svédországba, és kipróbálta ezt az elméletet azáltal, hogy gyönyörű, egyszerű üvegkabinokat épített Dalsland (Svédország) békés vadonjában, és néhány nagyon stresszes személyt 72 órán keresztül kipróbált, sans technológiával. Meg akarják győzni a jövőbeli svédországi látogatókat, hogy az ország „természetközeli” életmódját érdemes megnézni.
jóváírás: Magnus KlangAz ebben az esettanulmányban részt vevő max. Alanyok közé tartozott a párizsi taxisofőr, a londoni újságíró, a müncheni rendőr, a londoni műsorszolgáltató és a New York-i rendezvénykoordinátor. Szeptember 7-én érkezéskor megmérték a vérnyomást és a pulzusszámot. Emellett önértékelési tesztet is végeztek, ahol megvizsgálták jelenlegi jólétüket és a természettel való kapcsolatot. Távoli munkatársak tesztelését végeztük a problémamegoldó képességük és a kreativitásuk tanulmányozása érdekében. Természetesen ugyanazokat a teszteket ismét elvégezték a 72 óra végén. Az esettanulmány során a résztvevők a saját üvegházukban aludtak, horgásztak, úsztak, együtt töltöttek időt és általában csak mindent élveztek, amelyet a svéd természet kínál.
Ma az eredmények be vannak mutatva. A résztvevő stresszszinte csaknem 70 százalékkal csökkent a szisztolés vérnyomás, a pulzusszám, a kreativitás és a jólét szempontjából. Ki gondolta volna!
És a legszórakoztatóbb rész? Ezek a lenyűgöző üveg kabinok most már a 72 órányi boldogság ideje alatt foglalhatók. Még ha nem is lehet charterre repülni Svédországba, a lecke univerzális: a természetben töltött idő - különösen egy tiszta, csendes és világos helyiségben - csodákat hozhat.
