A Mindful.org szerint az amerikaiak naponta 815 milliárd kalóriát fogyasztanak ételt. A webhely becslései szerint ez naponta 200 milliárd kalóriával több, mint szükséges, és ez aláhúzza az amerikaiak élelmezési szerelmét. Mivel a legtöbb termék romlandó és bizonyos fokú hűtést igényel, a fogyasztók megpróbálnak minél több élelmiszert csomagolni a hűtőszekrényeikbe. A készülék túltöltése azonban elzárhatja a szellőzőnyílásokat, korlátozhatja a légáramlást és csökkentheti az energiahatékonyságot.
Sem a túlzsúfolt, sem a szinte üres hűtőszekrény nem energiatakarékos.Légáramlás
A hűtőszekrényt nem szabad maximálisan feltölteni, mivel ez korlátozza a légáramot és korlátozza a készülék képességét annak megfelelő hűtésére. Ennek eredményeként egyes elemek elrontódhatnak, mert nem tartják őket megfelelő hűtési hőmérsékleten. Másrészt a hűtőszekrénynek sem szabad üresnek lennie. A The Washington Post egyik cikke állítja, hogy egy jól felszerelt hűtőszekrényben az élelmiszer felszívja a hideg levegőt, ami elősegíti a többi elem közvetlen közelében történő lehűtését.
Energiahatékonysági tényező
A túlzsúfolt hűtőszekrényben a korlátozott légáramlás és korlátozott hűtési képesség energiahatékonyságot eredményez. A hűtőszekrény az egyik fő háztartási energiaforrás, és a túltöltés még több energiát igényel. Azonban, ha kényelmesen teljes körűen tárolja, lehetővé teszi a leghatékonyabb működést, ami nem csak energiát, hanem pénzt takarít meg a közüzemi számlákon. Ellis Mass, az LG Electronics szóvivője azt mondja: "Ha csak mustár és hat csomag sör van, akkor sok energiát használsz, hogy csak néhány dolgot hidegen tartson."
Blokkolt légtelenítők
Nem akarja elzárni a szellőzőnyílásokat. Még ha a hűtőszekrény nem is túltöltődik, a hűtött tárgyak elhelyezése befolyásolhatja a készülék hűtési képességét. A HomeTips.com weboldal szerint egy kenyér vagy más tárgy az átjáró előtt megakadályozza a hűtőszekrény meghűlését.
Egyéb szempontok
A hűtőszekrény ajtajának gyakori kinyitása negatívan befolyásolja a készülék hatékonyságát, ugyanúgy, mint a meleg szobahőmérséklet. A hűtőszekrénnyel ellentétben a mélyhűtőt kapacitásig lehet feltölteni, mindaddig, amíg a légáram nem korlátozott. Ezenkívül, ha gyakran túltöltözi a hűtőszekrényt, vagy mindig az élelmiszerboltba utazik, a Kaliforniai Energiaügyi Bizottság javasolja, hogy nagyobb készüléket kell vásárolnia. Annak ellenére, hogy a meglévő hűtőszekrényért fizetnek, a megnövekedett energiaszámlákra költött összeg indokolhatja egy nagyobb készülék vásárlását, amely jobban megfelel a család igényeinek.
