Ha bizonyos típusú műtéte van, légzési problémái vannak, vagy savas refluxban szenved, akkor kényelmesebb lehet aludni egy emelt matracon. Ha csak a matrac felső részét emeli fel és felemeli a felsőtestét, megkönnyebbülést élvezhet és kényelmesebben aludhat éjjel. A feladat elvégzéséhez van néhány különféle módszer. Válassza ki, melyik működik a legjobban az Ön számára.
A matrac fejének emelése segít kényelmesebben aludni1. lépés
Keressen segítőt a matrac fejének feltartásához. Helyezzen néhány könyvet az aljára. Használjon annyi könyvet, amennyi szükséges a kívánt magasság eléréséhez.
2. lépés
Segéd segítségével emelje fel az ágy bal felső lábát. Csúsztasson egy vagy több táblát a láb alá, amíg olyan magasra nem áll, amennyire csak akar. Ismételje meg ezt a lépést az ágy jobb felső lábával.
3. lépés
Kérjen segítőt, hogy emelje fel a matrac fejét. Csúsztassa a matrac ékét alatta. Mivel az ékek különböző magasságban, szélességben és mélységben kaphatók, akkor vásárolhat egyet, amely a kívánt magasságba állítja Önt.
4. lépés
Használjon matracot, és emelje fel az ágy felső részét. A matracfelvonó általában egy gumihólyag, amely a matrac alatt helyezkedik el. A csatlakoztatott légszivattyú be van dugva egy közeli elektromos aljzatba. A gombbal felfújhatja / megemelheti vagy leeresztheti / leengedheti a matracot.
