A füstölt fülek „könnyei” a Boswellia-fából származó kis lé, a kis, tömör sivatagi növény, amely Indiában, Arábiában és Észak-Afrikában őshonos. A gyantát úgy gyűjtik, hogy bemetszik a fa kéregébe, és összegyűjtik a tejes anyagot, miután megszilárdult. A legnagyobb illékony olajmennyiségű könnyek ragacsosak és átlátszatlanok maradnak a közepén, és a legmagasabb fokúnak tekintik. A füstölt füstöt a hagyományos katolikus szolgálat során égették el, és a keresztény vallásos hagyomány szerint a csecsemõ Krisztusnak felajánlott három ajándék egyike volt.
A füstölt füstölők gyakori alkotóeleme.1. lépés
A füstölt füstöt köszörülje finom porrá, habarccsal és mozsártörővel vagy elektromos fűszercsiszolóval. Adja hozzá a port házi készítésű szappanokhoz és testápolókhoz, vagy öntsen kis mennyiségű vivőolajat, például mandula vagy jojoba, és használja parfümként.
2. lépés
Égjen egészben vagy zúzott könnyben füstölőként. Gyújtjon meg egy füstölőszenet és tegye hőbiztos tartályba. Helyezzen egy kis mennyiségű füstölt füstölőt az égő szénre, hogy spirituális célokra használjon, rovarriasztóként, vagy hogy élvezze a gyanta gazdag parfümjét.
3. lépés
Lélegezzen be a füstölt füst gőzöit, hogy tisztítsa meg az orráthaladást, és enyhítse a megfázáshoz kapcsolódó légzési torlódást. Öntsön egy teáskanna forrásban lévő vizet egy nagy tálba, és öntsen rá egy teáskanál enyhén zúzott könnyet a vízbe. Hajtson a tál fölé egy törülközővel a feje fölé, hogy csapdába ejtse a gőzt. Lélegezzen mélyen és lassan, és hagyja, hogy a gőz kiszabaduljon az eldugult sinusokon.
4. lépés
Helyezze a füstölt füstöt a védő amulett vagy talizmán belsejébe, vagy vezesse át ezeket a szent tárgyakat az égő füst füstjén. Sok spirituális hagyományban úgy gondolják, hogy a füstölt füstölők képesek megvédeni, megtisztítani és segíteni a szellemi megvilágosodást.
